¿Teletrabajas? ¿pasas más tiempo sentado que de pie? Acompáñanos en el próximo taller dedicado al cuerpo e impartido por la socia Eva Yufra.
Viernes 27 de noviembre a las 10:00 horas online
Una sesión con recursos de movimiento, conciencia corporal y estiramientos que podrás aplicar luego en tu día a día desde tu escritorio. Reactivando tu cuerpo de manera saludable.
La duración será de 40 minutos y será guiado a través de demostraciones o con la voz. Finalizaremos con relajación para volver a focalizar en la percepción de tu cuerpo y observar las transformaciones.
EVA YUFRA
Mi nombre es Eva Yufra.
www.cuerpoconciencia.com / www.evayufra.com
Soy bailarina, creadora escénica, profesora multidisciplinar y terapeuta.
Recibida en la Universidad Nacional de Artes, Buenos Aires de Intérprete, me encanta el trabajo corporal, practico diversas técnicas como el contact improvisation, tango, contemporáneo e improvisación, continúo investigando e intento dar lo mejor de mí al compartirlo. Soy una feminista apasionada y me encanta tener esta perspectiva presente en todas mis prácticas.
En mi intención de tener una visión más holística, sumé a mi experiencia la Naturopatía, recibida en el 2018 del Heilpraktiker Institut, Barcelona.
Ofrezco sesiones privadas de CuerpoConCiencia, para desarrollar contacto consciente y salud con la herramienta más básica, cercana e importante: nuestro cuerpo. Adoro ver cómo la gente se redescubre en las sesiones, ser testigo y compañera-guía de sus procesos.